サプリメント

精神疾患に効果が期待できそうなサプリメントとして、ここでは【5-HTP】を紹介します。5-HTPは「5-HTPセロトニン」や「5-ヒドロキシトリプトファン」とも云われます。概要軽い憂鬱や睡眠に効果があるとして、比較的有名な成分です。作用機序...