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【セントジョーンズ・ポジティブソース】の効果を実際に検証

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精神疾患に効果が期待できそうなサプリメントとして、ここでは【セントジョーンズ・ポジティブソース】を紹介します。

概要

セントジョーンズ・ポジティブソースは複合サプリメントです。うつ病に効果があると有名なセントジョーンズワートやGABAなど多くの成分が含まれています。様々な成分を一度に試せる内容です。詳細はサプーの商品説明ページをご覧ください。

検証

実際に試した分量は用法とは少し違いますが、朝1錠と晩2錠を食後に摂取しました。効果の程はほとんど感じられませんでした。思考がフリーズすることが少なくなったような気がしないでも無いですが、明確な実感はありません。説明文には6週間以上試してほしいとありましたが、90錠でひと月分なので、2本買う必要があります。ハーブなので効果の発現が穏やかなのは理解していますが、安くも無いので1つで断念しました。以前、DHCでセントジョーンズワートのサプリメントを試したことがあって、それでも全く効果が無かったのでそれも理由の一つです。

また、バレリアンが入っていますが睡眠にも変化無しです。

結論

複合的な効果が期待出来る内容ですが、筆者は特に実感出来るものはありませんでした。筆者はセントジョーンズワートを有名だけれど効果が無いと考えている商品の一つです。複合サプリだとどの成分が効いているか分からない欠点はありますが、入門としては良いでしょう。

セントジョーンズ・ポジティブソース←アイハーブでは45錠しか取り扱いが無いようです。45錠を2本買ってもサプーで90錠買うより安いみたいです。

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